En primer lugar, ¡mucha calma en esta hora! No hay milagros. ¿Cortó y se arrepintió? ¡El tiempo es su mejor amigo! ¿Quieres cambiar el aspecto y dejarlo más largo para una nueva apariencia rápidamente? ¡El tiempo también es el mejor amigo!
Los consejos que daremos aquí son, sólo, impulsores. De hecho, hablaremos de tratamientos que permiten aumentar la salud de los cabellos para que, a lo largo del tiempo, puedan crecer sanos e hidratados.
El proceso de vida de los cabellos presenta fases bien definidas y, aquí, vale destacar que el período de crecimiento suele variar de persona a persona. Las tres etapas son: la anágena, responsable de la ampliación de los mechones; la catágena, fase de transición; y, por fin, la telógena, que es la época en que los cabellos caen.
Diversos alimentos pueden contribuir a que los cabellos pasen por la fase anágena con bastante salud. Las proteínas, las vitaminas B y D y los ácidos grasos omega-3 son algunos de ellos. Para ello, añada en su menú opciones como: salmón, huevo, albarico, zanahoria, semillas de linaza, cereales integrales, entre otros.
Aun, algunos hábitos son importantes: antes de dormir, cree el hábito de masajear el cuero cabelludo con las puntas de sus dedos. Durante el baño, masajee bien el cuero cabelludo, incluso, con las cabezas hacia abajo. Esto activará la circulación sanguínea del bulbo capilar, haciendo que los nutrientes transiten con más frecuencia en esta área para una absorción más eficaz.
Es importante recordar (sí, porque seguramente ya lo sabes) que usar el secador y la plancha en exceso y en temperaturas muy altas puede contribuir a la sequedad de los cabellos, haciendo que usted tenga que apelar a un nuevo corte antes de la longitud deseada, postergando aún más el sueño de los cabellos largos. Además, el uso abusivo de estas herramientas, puede contribuir a una posterior caída de los cabellos, lo que es aún más preocupante. Procure dejar el secador a una distancia de 8 cm a 10 cm de los cabellos con temperaturas más bajas que la máxima; en el caso de la plancha, evite pasarla cerca de la raíz y también regule su temperatura a la media.
Por último, el mayor consejo de todos: ¡paciencia! ¡El pelo crece, naturalmente! Simplemente acompañamos este proceso natural con cuidado para que suceda de la mejor forma posible. Queremos cabellos largos, pero queremos cabellos brillantes, fuertes, nutridos e hidratados. Por lo tanto, para un tratamiento intensivo y de calidad, cuente con los productos de Fit Cosméticos para añadir aún más salud a sus cabellos.
